Lårklap

Øvelsen

Øvelsen går ud på, at du skal klappe med dine hænder, både på låret, i hænderne og i luften. Det gælder om at huske rækkefølgen.

1

Deltager

Redskaber

0-5

Minutter

Udførelsen

Du skal bruge begge hænder og først klappe dig sig selv på låret. Klap derefter dig selv i hænderne og til sidst lad som om du klapper, men ram forbi. Gør det derefter omvendt.
Se hvor hurtigt du kan gøre det uden at fejle.

Fokus

Tillykke med at være denne måneds e-atlet!

Nu mangler vi bare lidt detaljer fra dig, så vi kan sende præmien afsted indenfor de næste par dage!

Udfyld dine oplysninger nedenfor

Aktivitetshjulet

  • Ingen snyd med øvelserne
  • 3 Spin om dagen
Prøv lykken!