Grib bold 3

Øvelsen

Øvelsen går ud på, at du skal kaste to bolde op i luften og gribe dem igen, uden at de rammer jorden.

1

Deltager

Redskaber

5-10

Minutter

Udførelsen

Denne gang skal du kaste begge bolde op i luften med underhånd. Når du griber dem, skal du gøre det med krydsede arme og overhånd. Skift derefter så du kaster dem op med overhånd og griber med underhånd, stadig med krydsede arme når du griber.
Se, om du kan gribe boldene 10 gange i træk.

Fokus

Se relaterede Brain Breaks

Tillykke med at være denne måneds e-atlet!

Nu mangler vi bare lidt detaljer fra dig, så vi kan sende præmien afsted indenfor de næste par dage!

Udfyld dine oplysninger nedenfor

Aktivitetshjulet

  • Ingen snyd med øvelserne
  • 3 Spin om dagen
Prøv lykken!