1-2-3

Øvelsen

Øvelsen går ud på, at deltagerne skal huske. Først er det simpelt, men det bliver sværere og sværere. 

2-50

Deltagere

Redskaber

5-10

Minutter

Udførelsen

Spillerne finder sammen to og to.

De skiftes til at sige tallene 1-2-3 i en sløjfe.

Person A siger 1, person B siger 2, person A siger 3 og så fremdeles. Efter lidt tid skiftes 2 ud med en bevægelse (fx et hop)

Efter lidt tid skiftes 3 ud med en bevægelse (fx fri dans rundt om sig selv).

Det er vigtigt, at tallet ikke siges sammen med bevægelsen. Således er der kun lyd på 1 til sidst.

Fokus

Tillykke med at være denne måneds e-atlet!

Nu mangler vi bare lidt detaljer fra dig, så vi kan sende præmien afsted indenfor de næste par dage!

Udfyld dine oplysninger nedenfor

Aktivitetshjulet

  • Ingen snyd med øvelserne
  • 3 Spin om dagen
Prøv lykken!